Rubriik: ‘Pikaealisus’

Mis on see Supertoit, mida 113-aastane Bernando blenderisse lisas?

Esmaspäev, 7. september 2015

Paljudel tekkis pärast 113-aastase mehe video vaatamist küsimus: Mis küll on see supertoit, mida see mees iga päev oma blenderisse mahla ja banaanirataste juurde lisab? (videot vaata siit)

Tegemist on Dr. Schulze’s “SuperFood Plus” pulbrilise tootega. Supertoiduks nimetatakse sellised toidulisandeid, mille toiteväärtus tavatoiduga võrreldes on mitmekordne – nii et organism saab hoobilt kätte kõik vajaminevad vitamiinid, mineraalid, ensüümid, antioksüdandid jne.

Kuna selle konkreetse Dr. Schulze’s “SuperFood Plus” Eestisse importimine on keeruline, on KaitseOmaTervist.ee-l pakkuda võrdväärne alternatiiv – Paradise Herbs, ORAC-Energy Greens, milles on 42 orgaanilist ja mürkideta koostisosa – taimed, marjad, seened, puu- ja juurviljad jne (vaata tabelit siit). Sõnaühend “ORAC” selles nimes tähendab Oxygen Radical Absorbance Capacity ehk Vabade Radikaalide Neutraliseerimise Koefitsent, milleks on 40 000 ORAC’it ühes portsjonis. Tootega on kaasas ka pisike mõõdulusikas, mis on võrdne ühe portsjoniga. Kokku saab teha 60 portsjonit ehk toodet jätkub ühele inimesele kaheks kuuks. Siiski on soovitav, et jätkad ka puu- ja juurviljade söömist lisaks supertoidule.




Kuidas selline kõrge 40 000 ORAC tulemus saavutatud on?

Paradise Herbs, ORAC-Energy Greens pulber koosneb nii paljudest puu- ja juurviljadest, taimedest, seentest jne, et ühe portsjoniga saadav kasulike toitainete hulk on võrdväärne 24 erineva rohelise söömisega (vaata tabelit siit). Seetõttu nimetataksegi seda Supertoiduks. Paradise Herbs, ORAC-Energy Greens’i hind on 69 eurot (jätkub kaheks kuuks) ja osta saab selle siit meie veebipoest. Nagu alati on kauba saatmine meie poolt tasuta.

Videos me nägime, et 113-aastane Bernando lisas oma supertoidu pulbri blenderisse, kus tal oli sees juba apelsinimahl ja banaanirattad, kuid on olemas ka lihtsam viis. Selleks on vispliga sheiker, mis töötab nii nagu on siin videos näha:

Kõik on väga lihtne. Kallad õuna- või apelsinimahla sheikerisse, lisad supertoidu pulbri ja raputad. Mahla asemel võib olla ka tavaline vesi. Sellise turvalise BPA-vaba sheikeri hind on 15.- eurot ja taaskord on saatmine meie poolt tasuta. Ka sheikeri saad osta meie e-poest siit: Sheiker

Lõpetuseks tuletame meelde, et lisaks supertoidule on tähtis ka füüsiline liikumine. Nagu mäletame, kõnnib Bernando iga päev 1.6 kilomeetrit. Lisaks arvestades laiuskraadi, millel Eesti asub, ei pääse me ka täiendavast D-vitamiini võtmisest, kahjuks. D-vitamiini saad osta siit: D-vitamiin 1000 IU.

Video: 113-aastane avaldab pikaealisuse saladuse

Neljapäev, 3. september 2015

See võib olla kõige tähtsam video üldse! 113-aastane kõbus mees avaldab pikaealisuse saladuse. Võimalik, et ta venitab veel 10-25 aastat välja, kui mitte rohkem!

Vaata videot siit:

Peale video vaatamist loe siit edasi, et saada teada, mis on Supertoit.

Videos olnud tekst:

Kohtume mehega, kes on elanud erakordselt kaua. Tere! Mina olen Giles. – Tere, kuidas läheb? Olen üle 100-aastane ja raudse tervisega. Kortsusid näed kuskil? – Ei näe. – Aga jalgade peal näed? – Ei näe. Ilus jalg.

Bernando on üks maailma vanim inimene. Ta on 113 ja peab tähtsaks toitumist. Mis on pikaealisuse saladus? Ma ütlen sulle: tee asju rahulikult ja mõõdukalt. Kas see kehtib ka toidu kohta? Sööd sa vähe? Ma ei söö palju. Natuke kala ja juurvilju. Kas sa hoiad siis toidu kaloritel silma peal? Just! Täpselt nii! Peamiselt kala ja juurviljad, vahel harva ka liha.

Sedasi ma olen siiani elanud. Suitsu oled teinud? Ei ole. Alkoholi? – Ei. Suitsetamine, joomine ja 40 naisega ringitõmbamine ei tule kasuks. Mis vanuses kadus suguiha? Ei tea. Pole veel nii vanaks elanud.

Aitab pullist. Näitan sulle midagi. Tule korraks siia. Apelsinimahl, banaan, maasikad – iga päev teen seda. Juba lapsest saati. Ja nüüd kõige tähtsam! See on SUPER-toit! Siin on kõik kehale vajalik. Üks… kaks… Maitse seda. – Terviseks! Terviseks – täpselt nii.

Ära lase end segada, ma juba varem võtsin. Oivaline. – On ju hea maitsega. Väga maitsev. Kui ma seda iga päev joon, kas elan ka 113-aastaseks? Seda ma ei tea, aga kehakaal jääb samaks.

Bernando kõnnib iga päev 1.6 kilomeetrit enne hommikusööki. Näed neid asju? Kui väljas sajab vihma või lund, siis ronin tubase kõnnilindi peale. Mõistad? Ma teen seda 30 minutit ja seejärel toda. Hommikune jooksmine viib hauda. See ei ole tervislik. Jooksed ja jooksed ning süda jääb seisma.

Tervis on kõige tähtsam. Inimesed siin hooldekodus ei saa isegi suppi söödud. Vaatan ja mõtlen – jumal hoia, kui vana sa oledki? Alles 89 ja ajab supi pluusile laiali. Siis ma lähen kõrvale ja näitan pikalt, kuidas lusikat hoida tuleb.

Kas kaua elamisel on ka halbu külgi? Ei-ei! Kahetsen ainult seda, et tervise hoidmisega varem ei alustanud. Suur tänu. – Head koduteed. – Ma arvan, et seda tahan mina ka. Rohkem infot: www.KaitseOmaTervist.ee


Vastutust välistav klausel