Oled mures enda, oma laste või lastelaste halva rühi pärast? Lahendus on olemas!

Need inimesed, kes arvavad, et küürakat parandab ainult haud, ei tea, et tegelikult parandab küürakat ka 90 cm pikkune odav harjutusrull, millel iga päev 3 minutit lesides on kehast võimalik välja saada aastate (ja ka päeva) jooksul kogunenud pinge.

Näiteks väga lihtne on korrigeerida oma pinges ja längus õlgasid, küüru seljas ning olukorda, mil pea raskuskese on paigutunud õlgadest veidi ettepoole ja sellest tingituna on nüüd raske süüa või teevad liiga ebameeldivad kaelavalud.

Harjutusrulli peal saab teha selliseid harjutusi, mida põrandal on kas väga keeruline või võimatu sooritada. Enda rullimine on vajalik tegevus nii eakatele kui ka noortele ja ka päris kooliealistele, sest nii kooli- kui ka kontoritöö ning arvutiekraani ees istumine on paljude inimeste rühi ära rikkunud — istuval tööl vajub meie pea ette ja nii on kaela tagumised lihased koguaeg ülekoormatud. See omakorda viib varem või hiljem lülisamba probleemide tekkimiseni.

Kui tavaliselt lihtsalt nenditakse, et rüht on tuksis ja midagi pole teha, siis nüüd on võimalik oma halb rüht otseses mõttes sirgeks tagasi rullida. Lastele enda sirgeks “rullimise” õpetamine ja harjumuse tekitamine on eriti tähtis — see tagab neile ilusa rühi ja valudeta elu.

Lisaks sellele, et KaitseOmaTervist.ee kaudu on nüüd võimalik seda imelist rulli endale hankida, hakkame aegamööda oma kodulehele lisama ka tasuta õpetusvideosid, kuidas rulliga erinevaid harjutusi teha.

Alljärgnevalt on kaks õpetusvideot, kuidas harjutusrulli kasutada. KaitseOmaTervist.ee harjutusrull on valmistatud sobilikus mõõdus PVC torust, mis on kaetud pehmendava materjaliga. Kuna rulli valmistamine on käsitöö ja soovijaid on paljud, postitame toote 3-10 tööpäeva jooksul. Rulli hind on 18 eurot ja saatmine on meie poolt TASUTA. Harjutusrulli saad omale osta siit!

Harjutusrulli kasutamise õpetused:

NB! Kui ristipidi rullides on ebameeldiv või valus, siis võiks esialgu piirduda rullil pikkupidi olemisega.

Harjutusrulli hind on 18 eurot ja saatmine on meie poolt TASUTA. Harjutusrulli saad omale osta siit!



Kas see artikkel oli huvitav?

Sisesta oma e-postiaadress ja saad neid elutähtsaid uudiseid edaspidi oma e-postiaadressile täiesti tasuta.

Sedasi ei jää Sa olulisest informatsioonist ilma.


Üks vastus postitusele “Oled mures enda, oma laste või lastelaste halva rühi pärast? Lahendus on olemas!”

  1. Anu Viilup ütleb:

    Igati väärt võimlemisvahend! Hea, et selline info koos videoga saadaval on. Oma kogemuste põhjal võin soovitada, proovige ja te ei kahetese 🙂

PALUME LUGEDA ENNE KOMMENTEERIMIST!
Et hoida kommentaarium puhtana ja huvitavana kõigile lugejatele, kustutatakse kõik postitused, mis on:

- Ebaviisakalt kirjutatud
- Teemasse mittepuutuvad
- Veiderdavad
- Läbivate suurte tähtedega
- Spämmivad

TÄNAME!

Kommenteeri


Vastutust välistav klausel